Få din barselskrop i flow

Barselholdet er for dig der har født, og trænger til at få brugt kroppen igen.
Du kan starte når som helst efter fødslen (dog tidligst 14 dage efter) - og være med så længe det giver mening for dig:-) 

Træningen er blid og du får trænet hele kroppen igennem med bevægelse, let puls, styrke, stræk og afspænding. Alt sammen med respekt for efterfødselskroppen, også for dig der født ved kejsersnit.
Din baby er selvfølgelig med, og der er altid plads til at amme/give flaske, skifte og gå fra som det passer. Så kom og tilbring en hyggelig tid sammen med andre mødre og deres babyer, samtidig med at du gør noget godt for din egen krop.

Om underviseren

Jeg hedder Anna og jeg er uddannet psykomotorisk terapeut.
Jeg har mange års erfaring med undervisning i fødselsforberedelse, træning for gravide, efterfødselstræning og motorik for de mindste børn - og det er min store passion!

Derudover tilbyder jeg afspændingsbehandling til gravide, nybagte mødre og babyer samt rebozomassage. 
Jeg er selv mor til 3 dejlige børn og bor til daglig i Hørsholm. 
Du kan læse mere om mig her: www.flowoflife.dk

Barselholdet er for dig der har født, og trænger til at få brugt kroppen igen.
Du kan starte når som helst efter fødslen (dog tidligst 14 dage efter) - og være med så længe det giver mening for dig:-) 

Træningen er blid og du får trænet hele kroppen igennem med bevægelse, let puls, styrke, stræk og afspænding. Alt sammen med respekt for efterfødselskroppen, også for dig der født ved kejsersnit.
Din baby er selvfølgelig med, og der er altid plads til at amme/give flaske, skifte og gå fra som det passer. Så kom og tilbring en hyggelig tid sammen med andre mødre og deres babyer, samtidig med at du gør noget godt for din egen krop.

Om underviseren

Jeg hedder Anna og jeg er uddannet psykomotorisk terapeut.
Jeg har mange års erfaring med undervisning i fødselsforberedelse, træning for gravide, efterfødselstræning og motorik for de mindste børn - og det er min store passion!

Derudover tilbyder jeg afspændingsbehandling til gravide, nybagte mødre og babyer samt rebozomassage. 
Jeg er selv mor til 3 dejlige børn og bor til daglig i Hørsholm. 
Du kan læse mere om mig her: www.flowoflife.dk

Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20118
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-10-2020 11:30
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Anna Raith Louring
Priser:
Almen DKK 960,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-10-2020 11:30 28-10-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
04-11-2020 11:30 04-11-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
11-11-2020 11:30 11-11-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
18-11-2020 11:30 18-11-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
25-11-2020 11:30 25-11-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
02-12-2020 11:30 02-12-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
09-12-2020 11:30 09-12-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
16-12-2020 11:30 16-12-2020 13:00 2,00 Ingeniøren Støberihallen
  • Start: 28-10-2020 11:30
    Slut: 28-10-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 04-11-2020 11:30
    Slut: 04-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 11-11-2020 11:30
    Slut: 11-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 18-11-2020 11:30
    Slut: 18-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 25-11-2020 11:30
    Slut: 25-11-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 02-12-2020 11:30
    Slut: 02-12-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 09-12-2020 11:30
    Slut: 09-12-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 16-12-2020 11:30
    Slut: 16-12-2020 13:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen

Underviser

Navn: Anna Raith Louring

Adresse: Ved Højmosen 132

Email: anna@flowoflife.dk

Telefon mobil: 22 52 78 03

Se CV her

Anna Raith Louring

Find vej

Adresse:
Støberihallen
(Ingeniøren)
Nordstensvej 1
3400 Hillerød

dof