Yoga for tumlinge: 1½-3 årige og deres voksne

Tumlingeyoga er leg med yogastillinger, sang, rytme og historier.

Børn og voksne introduceres for yogastillingerne gennem små historier, sange og historier. Vi skal brøle som løver, flyve som fugle, strække os som hunde og trampe som elefanter. Forældre og børn deltager på lige fod og får en fælles oplevelse, der giver tid og plads til at føle samhørighed. Ofte laves øvelserne fælles, så i har ekstra kontakt.

Børnenes motoriske udvikling understøttes gennem øvelser med fokus på balance og styrke - de små er nemlig smidige nok allerede! - og de oplever deres fantastiske krop på en ny måde. Arenze introducerer simple mindfulnessøvelser og afspændingsteknikker, som kan lære børnene selvregulering.

En tidligere deltager på familieyoga sagde: "Normalt har man så travlt med at ordne ting, men til familieyoga skulle vi bare være sammen, så der var tid til at virkelig se mit barn og blive helt forelsket igen."

 

Tumlingeyoga er leg med yogastillinger, sang, rytme og historier.

Børn og voksne introduceres for yogastillingerne gennem små historier, sange og historier. Vi skal brøle som løver, flyve som fugle, strække os som hunde og trampe som elefanter. Forældre og børn deltager på lige fod og får en fælles oplevelse, der giver tid og plads til at føle samhørighed. Ofte laves øvelserne fælles, så i har ekstra kontakt.

Børnenes motoriske udvikling understøttes gennem øvelser med fokus på balance og styrke - de små er nemlig smidige nok allerede! - og de oplever deres fantastiske krop på en ny måde. Arenze introducerer simple mindfulnessøvelser og afspændingsteknikker, som kan lære børnene selvregulering.

En tidligere deltager på familieyoga sagde: "Normalt har man så travlt med at ordne ting, men til familieyoga skulle vi bare være sammen, så der var tid til at virkelig se mit barn og blive helt forelsket igen."

 

Info

Holdnummer: 20032
Status: Afsluttet
Første møde: 19-02-2020 09:30
Mødegange: 5
Lektioner: 5
Undervisere: Arenze Fischer-Olsen
Priser:
Voksen+barn DKK 320,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
19-02-2020 09:30 19-02-2020 10:15 1,00 Ingeniøren Støberihallen
26-02-2020 09:30 26-02-2020 10:15 1,00 Ingeniøren Støberihallen
04-03-2020 09:30 04-03-2020 10:15 1,00 Ingeniøren Støberihallen
11-03-2020 09:30 11-03-2020 10:15 1,00 Ingeniøren Støberihallen
18-03-2020 09:30 18-03-2020 10:15 1,00 Ingeniøren Støberihallen
  • Start: 19-02-2020 09:30
    Slut: 19-02-2020 10:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 26-02-2020 09:30
    Slut: 26-02-2020 10:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 04-03-2020 09:30
    Slut: 04-03-2020 10:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 11-03-2020 09:30
    Slut: 11-03-2020 10:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen
  • Start: 18-03-2020 09:30
    Slut: 18-03-2020 10:15
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Ingeniøren
    Sted: Støberihallen

Underviser

Navn: Arenze Fischer-Olsen

Adresse: Studsgårdsgade 7, 6.tv

Email: arenzeyoga@gmail.com

Telefon mobil: 21 62 89 48

Se CV her

Arenze Fischer-Olsen

Find vej

Adresse:
Støberihallen
(Ingeniøren)
Nordstensvej 1
3400 Hillerød

dof